Majiで「ぎっくり腰」が起こる５秒前。～膝・腰・背中が悪くなる前兆を知る方法。～身体の「とある場所」に着目した身体根拠と事前対策。

前置きはない。
とある情報と方法さえ知れば「ぎっくり腰」や様々な不調は事前に防げる（予防できる）。その根拠と対策をサクっとお伝えする。自分はもちろん、親や爺さん婆さんに教えてあげ、親孝行、家族孝行すべし。

では、いこう。