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【狙撃系】いつも腰の同じ場所の奥底が痛い方への改善指南。~盲点徒手秘伝:ザ・キャノンボーラー
これから紹介するのは腰回りにおいて「長年、同じ場所」が痛い方、そして痛みが再現できる動作がとれる人を対象としている。場所は、以下の3パターン。
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そして、上記のような体制で、腰を細かく動かすとミシミシ、キリキリ、ジンジン、ズンズン、コリコリなどの痛み、刺すようなシビレがある人は効果ある可能性大。
というわけで、キャノンボールの世界にお連れする。
では、いこう。
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