Dr.カミュー

東北地方の勤務医。 オンラインスクールMUPカレッジでビジネススキルを学習中。

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抜け毛は、治療中なら心配しなくて良い

抜け毛って心配になりますよね。 でも、そんなに心配しなくて良い、というお話をします。 髪の毛には、成長する（成長期）→抜ける（退行期）→休む（休止期）→また生えてくる（成長期）、というサイクル＝毛周期があります。つまり、髪の毛には必ず寿命があるのです。 髪の毛は1日あたり約100本が自然に抜けると言われます。 70-80%程度は、洗髪時に抜けるといわれています。毎日洗髪しない場合には、洗髪しない日は脱毛が少なく、洗髪する日は多くなります。 季節によって抜け毛が増えるこ

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    • 女性の薄毛

      女性も薄毛になることがあります。その原因を以下に挙げます。 ①加齢変化 ②AGA（FAGA）＝女性のAGA ③休止期脱毛症（急性、慢性びまん性、慢性） １つずつ説明します。 ①加齢変化は病気ではありません。誰にでも生じる老化現象です。 薄毛に悩んでいない女性の毛成長の調査結果を示します。 40代前半までは毛が太く、髪が伸びる時期（成長期）にある髪の割合も低下していない一方で、閉経すると毛が細くなり、活動を休む毛根（休止期）の割合が増加し、毛の密度が低下する傾向が示され

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      • 男性ホルモンについて①

        AGAは、男性ホルモンが関係している脱毛症だと説明しました。 男性ホルモンについて説明します。 男性ホルモンにはいくつかの種類がありますが、総称して「アンドロゲン」と呼びます。 アンドロゲンは、95％が精巣（睾丸）で、5％が副腎で作られています。 精巣では、テストステロンが産生されます。 副腎では、デヒドロエピアンドロステロン、アンドロステンジオンが産生されます。 テストステロンは弱めのホルモンですが、体内の酵素（5α還元酵素）によってジヒドロテストステロン（DHT）と

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        • 頭皮マッサージについて

          頭皮のマッサージは薄毛対策、AGA対策としてはおすすめしづらいというお話を以前いたしました。 普段、美容院などで頭皮マッサージをうけると、気持ち良いですよね。全否定するつもりはありません。マッサージの度が過ぎると、外的刺激として逆効果になっては困るだろうという趣旨です。 頭皮マッサージの有効性について検討した論文もあります。マッサージ（外的刺激）をうけることで、毛根周囲の細胞を活性化させるサイトカインが出るという研究報告があります。 ただ、ここで、このサイトカインによっ

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        マガジン

        • 脱毛症について
          17本
        • MUP
          6本
        • 気になったニュース
          6本

        記事

          頭皮の血流量はすごい

          前回の記事で頭皮の柔らかさについて、あるいはマッサージまで言及しましたが、これらのキーワードは血流の善し悪しを連想させると思います。 その続きの話をさせてもらいます。 私は外科系の医師であるため、ケガの診療をよく行っています。 あらゆる全身のケガを診療してきましたが、出血してぱっくりと傷が開いている場合にはどうしても縫合しなければいけません。 そのときに感じるのは、頭皮の血流は豊富であることです。とにかくすごく出血するので、慣れないと焦りを感じます。 下図は、頭部の動

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          頭皮の血流量はすごい

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          頭皮の柔らかさと毛髪の関係

          頭皮の状態が毛髪に影響する、というイメージは沸きやすいと思います。 でも、頭皮の硬いと毛が生えにくいということは考えにくいです。 反対に、薄毛の場合、頭皮が硬くなる可能性はあると思います。 たとえば、頭皮が常に露出している（薄毛）状態であれば、外的な様々な刺激を受けて、皮膚の角化が進んで皮膚が堅くなることが考えられます。外的な刺激というのは、乾燥や紫外線などが挙げられると思います。 多くの人の頭皮をみていますと、髪の毛が多い部分の頭皮は白っぽい色をしていますが、脱毛部

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          ハゲ・薄毛の歴史

          毛髪については、多くの人は興味があると思います。今回は、歴史からの考察をしてみたいと思います。 それまで髪がふさふさだった人が、ある日突然丸坊主になると、かなりのインパクトがあります。学生時代に、運動部、例えば野球部に入った同級生が丸坊主になり、驚いた経験は皆さんもあるのではないでしょうか。 最近は少ないと思いますが、勝負に負けたときに、罰ゲームとして坊主にされた人も少なからずいると思います。 実際、毛髪を剃り上げることは、覚悟のいることだと思います。 いわゆる坊主頭の僧

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          AGAの人はどれくらい多いのか？

          AGA（男性型脱毛症）に罹っている人はどれくらい多いのでしょうか？ そのまえに、AGAに限らない内容ですが、2003年に実施した薄毛に関する意識調査では、日本の成人男性4200万人のうち、薄毛を「自認している」人は1260万人、薄毛を「気に病んでいる」人は800万人もいました。また、650万人の男性が、なんらかの方法で薄毛への対応をした経験があり、約500万人が薄毛・抜け毛対策を行っているという調査結果があります。 それから16年後の、2019年に行われた薄毛に関する意識

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          AGAの人はどれくらい多いのか？

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          髪が増えるシャンプーはあるのか？

          先日知り合いの方から、発毛効果のあるシャンプーはあるのかどうか、質問されました。 早速、結論ですが、髪が増えるシャンプーはありません。 ミノキシジルを含んだシャンプー、というのも聞いたことがありますので、その場合はミノキシジルを塗った効果だと言えると思います。 はじめに断っておきますが、すべての育毛効果のあるシャンプーや頭皮ケア用品を批判する気はありません。 「頭皮や毛穴の脂を洗い落としてケアするのが大事だ」という方がいますが、洗いすぎによって皮脂がなくなってしまうと

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          頭髪はどう生え替わるのか

          抜け毛が多いなと思う日ってたまにありませんか？ 今日は頭髪の生え替わりについて説明していきたいと思います。 人体の細胞はつねに生まれ変わっています。 毛も例外ではなく、成長する（成長期）→抜ける（退行期）→休む（休止期）→また生えてくる（成長期）、というサイクル＝毛周期があります。 人間の頭髪の場合、成長期が2-6年、退行期が2-3週、休止期が約3か月といわれています。 毛周期の割合は、成長期の段階にある毛が85-95%、退行期の段階にある毛が約1％、休止期の段階にあ

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          人体の毛には、いくつか種類が存在する

          髪の毛の話をメインに進めていますが、ここで、身体全体の毛についても説明しておきます。 人体に生えている毛には、①硬毛と②軟毛という2種類があります。 ①硬毛＝肉眼で認識できる、長く硬い通常色素を有する毛 （頭髪や眉毛、睫毛、ヒゲ、腋毛、陰毛および体部の粗大毛） 硬毛は長さによって、長毛（頭髪、ヒゲ、腋毛、陰毛など）と短毛（眉毛、睫毛、鼻毛など）に分類されます。 軟毛より成長するスピードが速く、成長期の期間も長いといわれます ②軟毛＝硬毛よりも細く短い毛 一般にうぶ毛と呼

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          AGAに対する治療

          今日は、AGA（男性型脱毛症）に対してどんな治療をすれば良いのか、説明いたします。 AGA治療については、日本皮膚科学会がまとめた「男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン2017年版」が、ゴールデンスタンダードになっており、多くの治療施設ではこれを参考に治療していると思います。 AGAに対して医学的根拠に基づいて推奨される治療法（推奨度AおよびB）は、以下の6項目です。 ・フィナステリド内服　　　　　（男性のみ推奨度A） ・デュタステリド内服　　　　　（男性のみ推奨度

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          AGAに対する治療

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          AGAになりやすい人とは？

          どんな人がAGA（男性型脱毛症）になりやすいのでしょうか。 簡単なセルフチェック項目を挙げます。 ・髪の毛が細くなってきた自覚がある ・おでこの面積が広くなってきた ・頭のてっぺんの髪の毛が薄くなってきた ・おでこと頭のてっぺんの両方の髪の毛が薄くなってきた ・親族に薄毛の方がいる これらに1つでも当てはまる方は、これからAGAの治療が必要となる可能性があります。年齢は20歳前後のような若い方でもなり得ます。 もちろん個人差もありますので、心配であれば皮膚科やAGA専

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          男性型脱毛症（AGA）とは？

          脱毛症のことを以前何回か来ましたが、そもそもAGAについて説明していませんでした。 男性型脱毛症（AGA）って聞いたことあるでしょうか？ 最近広告でも、ちらほら見かける言葉ではないかと思います。 AGAというのは、androgenetic alopeciaの略語で、男性ホルモン（androgen）＋遺伝（genetic）＋脱毛症（alopecia）という成り立ちです。 男性に多い疾患で、男性ホルモンが関係している脱毛症です。 いわゆる「毛が薄くなる（薄毛）」とか「ハゲ

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          カタール航空、医療従事者に無料航空券進呈キャンペーン！

          こんなニュースを見つけました。 カタール航空、医療従事者に航空券10万枚無償提供 これは病院で働いている者にとしては嬉しいキャンペーンです。自粛ムードが続いてexcitingな話題も少なかったですし。実際今年中に旅行できるかどうか怪しいと思いますが、なんだかやる気が出てきました。旅行業界も思惑で株価が上がることもありうるのでしょうか？ 世界中で10万枚という狭き門なので、当たれば儲けものだと思います。とりあえず申し込みしようと思いましたが、本日分はいっぱいです、のような

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          ミノキシジル外用液の濃度は、濃すぎてもダメ？

          毛髪ネタです。お付き合いください。 ミノキシジル外用液は、1％とか2%とか5%とか濃度の異なる製品がたくさんありますが、どの辺の濃度が最適なのでしょう。この問いに答えてくれそうな論文を紹介します。2019年にJournal of Dermatological Treatmentに掲載された文献です。 Ghonemy S, Alarawi A, Bessar H. ”Efficacy and safety of a new 10% topical minoxidil ver

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