管理栄養士が教えるビタミンCの力🍙・万能調味料さっぱり塩レモン🍋

今日も一日お疲れさまです、 記事を見つけてくださり、ありがとうございます🍙 今回は、『レモン』と『ビタミンC』についてのアウトプットです。 暑くなると、さっぱりしたものが食べたくなりますよね。 そんなときに、元気になりそうなレモン。夏のイメージがなんとなくあるのですが、実は旬は冬から春なんです。 また、レモンと言えば、ビタミンC。 美容や健康にいいと聞きますよね。 その効果を復習しつつ、レモンを使った調味料を作ったのでnoteにアウトプットしたいと思います💪 調味料は、