書くことは喋りのストレス軽減効果の代替を果たすのか-結論出ず
話したい私は喋らないとストレスが溜まる.
たくさん寝ているのになんとなく具合が悪いときは,たいてい無言で一日を過ごしたときだ.
1人暮らしを始めるまでは人と喋らずに1日を過ごしたことはない.断言できる.
私だけが喋らないとストレスが溜まるのか,
そもそも人は喋らないとストレスが溜まるのか調べてみた.
6,000語以下しか話せないとストレスを感じやすくなる英語の雑談は160~200wpm(words per minute)なので
30~38分以下しか話せないと脳がストレスを感