『少しは気を使って』

入院時からその変化には気がついていたけれど、脂肪系の摂取制限で皮脂が随分と減ったな・・・。
そう、退院すると必ず栄養に関して指導を栄養士の方から指導を受けて退院してることもあって、少しは毎日の食事に気をつけて・・・います。
毎朝ヨーグルトにバナナ、そしてオートミールに豆乳。
体重は、あまり増えないのはいいけれど、何か改善したのかよくわからないのは、時間が経てばわかってくるのだろうか・・・。

続く・・・