『問題は左脚？』

動きを意識して歩くように改めてみた。
足の振り出し方、地面を蹴るまでの顎関節の曲がり方など自然と当たり前にしていたであろうことをやってみる。

面倒だし、疲れる。

歩いているうちに膝や足首などに痛みが出てくるということは、歩く動作の中の何処かに不自然なところがあって、それが負担をかける要因になっていると考えるからだけれど、左右への体の揺れが大きいと感じることと歩くのが遅いという程度しか今は、分からない。
第三者がいないと、改善点を見つけるのは、難しいのかと思う。

痛みが出てくることもそうなのだが、明らかに左足に不具合があって、左側に寄った状態に左脚の踏ん張りがなくて、そのまま倒れてしまうことが、しばしばあるからでもある。
脳梗塞が、小脳のバランスに関する部分に影響を及ぼして、左に寄ってしまうと自分でバランスを取り戻すことができない状態になっていたことはあるが、その時の不安定さとは感覚が違うので、それとは原因が異なりそうなので、歩く動作に着目してみたのだがよく分からない。
どんなことをすれば改善していくのか、色々試して探らないといけなさそうだ。

続く・・・