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【後編】ストレスを感じている時に効果があるサプリ

ナカジ
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ストレスを感じている時に効果があるサプリ後編です。

前編では

「マイナスの意味を書き換える為に必要な4つの栄養素」

をご紹介してそのうちの2つである

ビタミンCとビタミンB群が

ストレスにどう効果的なのか?

というところをご説明しました!

後編は残り2つのビタミンEとカルシウムについてです!

ストレスを感じている時に効果があるサプリ・後編をどうぞ♪


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この動画はs.s.f.k認定 サプリメント管理士資格に基づいて、教材を参考に情報を提供しています。
https://www.ssfk.co.jp
 
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