水がこわい、プールがこわい。まず顔を洗う！

◆まずは水に触れること！
最初の1歩ですね。
水は冷たい？プールの水は冷たい？触っても平気？
水、プールの水を確認し、「うん、大丈夫」を確認することから始めます。

◆顔を洗う
自分でプールの水をすくってみます。
すくった水で、すぐに顔を洗わずに、しばらくすくった水がこぼれないか確認してみましょう。
顔を洗うのも怖い子供たちです。すくったお水を、知らないうちにこぼして、水の入っていない手でゴシゴシ顔を撫でているかもしれません。
すくったお水で顔を洗ってみましょう。最初は１回、次は２と徐々に回数を増やします。
「お顔を洗えた人～」「は～い！」
「次は、２回続けて洗ってみよう！」
小さな目標、できる目標を１つ１つ達成していく、達成感は子ども、大人に関係なく、自信につながりますね。