2021年2月の記事一覧
明るい兆しを見つけよう
暗い世相にも明るい兆しはあります。ある日のことなど、立て続けに３つも明るいことが起きました。それをわたしは”Three Signs”と名付けたほど。暗いことを探したらキリもなく見つかります。でも明るいことを探せばやっぱりキリなく見つかるものです。さて、あなたはどちらを探しますか？
厳しい社会状況の中で、きっと良くなる、もっと良くなる、と前向きに切り替えるには、どうすればいいのでしょう？
あえて
毎日は「繰り返し」に支えられている
繰り返しのパワーは地味ですが、すごいものがあります。優れたスポーツ選手は、繰り返しの練習の大切さをよく知っています。商店も繰り返し来ていただける固定客が支えているのです。単調に見える毎日も、繰り返しのパワーに気づけば、マンネリ感を打破できます。
わたし達はつい、毎日同じことを繰り返すのがイヤになったり、飽きてしまったりします。とくに緊急事態宣言が出ているなかでは、日常は決まったパターンの繰り返し
形を整えて気持ちの良い時間
形を整え快適にすると気持ちもスッキリします。元気も出ます。形を整えると犯罪率も下がることも分かっています。形と中身とはおおいに関係しているのです。
家にいる時間が多くなると、楽な普段着だけですごすことになります。一昨日わたしは、これといった仕事の用はないのに、スーツ、ネクタイ姿で外出しました。すると不思議ですね。形を整えると気持ちまでがシャンとする。
家の掃除も同じです。掃除機をかけ、机も拭い