ダイエット 100回チャレンジ 20分HIIT 25回目
ミトコンドリアが活性化してる!
どうも僕です!
100回を目指してやっている20分HIITをやりました、今回で25回目です。
早朝にフィットボクシングをやって夜に20分HIITです。
というか、20分HIITとかどうでもいいけどさ、今日って暑過ぎない?
まだ5月だよ、、32度とか夏だよ夏
5月に32度だったら7月は50度なってるよ!!!
このままでは、地球が危ない!(語彙力w)
ちょっとでも脂肪を減らして夏の暑さに備えないといけない!
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