ダイエットと飲み会 / 100日ダイエット DAY12

ダイエット中の敵は飲み会だと思う。

私はお酒が大好きなのだけども、
飲み会の誘いは基本うきうきする。
楽しい。

ただ、ダイエット中の飲み会は嫌い。
うそ、その場は現実逃避するように楽しめることが多い、お酒が止まらなくなる。

だけど、飲み会終わった後に
「あー、飲み過ぎた。明日の体重は確実に増えてるよ」
そう思って憂鬱になる。
わかっているのに、お酒を飲むのが止められない。

お酒がなくなると