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はるだるダイエット
2024年4月17日 23:02
100日ダイエットスタートします！そう意気込んで初めてから早くも5日が経った。食事も気をつけて、運動もして、毎日記録に残して。今頃順調に痩せているはずだったのに。仕事が忙して食生活も、睡眠リズムも乱れ。お昼はほとんどコンビニ飯。夜ご飯も仕事の合間にお菓子をつまみ、帰り際にコンビニで買い食い。間食を減らしたり、毎日歩く量を増やしたり。そんなことはがんばっているけれど、それしかできてい
2024年4月16日 23:08
ダイエット開始4日目。朝起きると下半身に嫌な感じを感じて、トイレに行くと水が赤く染まった。ああ、奴が今月も来ちゃったよ。なんでダイエット開始しようと思うと生理が来るんでしょうか？同じ思いしたことある人いるよね？しかも1週間でも特に憂鬱なタイミング。1番嫌いなのは日曜日の夜、急に現実に戻されるあの感覚が嫌。別に仕事も始まってしまえば、まあ嫌々というわけじゃないんだけど、ペースが切り替わる
