マガジンのカバー画像

100日で10kg痩せるアラサー会社員のダイエット日記

14
万年ダイエットとリバウンドを繰り返しているアラサー会社員。今年で30歳になる節目です。このままではいかん。と、重い腰を再び上げて、100日で-10kg目指してダイエットをします。…
運営しているクリエイター

#体重

手が回らなくて焦る、落ち着け自分 / 100日ダイエット DAY13

手が回らなくて焦る、落ち着け自分 / 100日ダイエット DAY13

2日連続の飲み会で身体がへとへと。
これを書いているのは0時35分、
缶ワインを飲みながら。

飲み会終わりに缶ドリンクを飲みたくなるのは、私だけですか?

ダイエット中なのに、飲み会続きで減らない体重を報告してる私は許されるのだろうか...

私の会社はなぜか4月が期末。
今が売上の駆け込みの時期で、死ぬほど仕事が溜まってる。

そして、今期を精算したい気分で、
どんどんやり残した飲み会をやって

もっとみる
ダイエットと飲み会 / 100日ダイエット DAY12

ダイエットと飲み会 / 100日ダイエット DAY12

ダイエット中の敵は飲み会だと思う。

私はお酒が大好きなのだけども、
飲み会の誘いは基本うきうきする。
楽しい。

ただ、ダイエット中の飲み会は嫌い。
うそ、その場は現実逃避するように楽しめることが多い、お酒が止まらなくなる。

だけど、飲み会終わった後に
「あー、飲み過ぎた。明日の体重は確実に増えてるよ」
そう思って憂鬱になる。
わかっているのに、お酒を飲むのが止められない。

お酒がなくなると

もっとみる