台風明けの筋トレ

体がちょっと硬くて汗が一気に出た気がする
フィットボクシング2もきつかった。

#フィットボクシング2
今日は1日ぶりにやった
ヒップシェイプ集中は息がまだ続かない
外しはしなくても呼吸がかなり持ってかれた。 pic.twitter.com/U20s9Ien4K

— みや@日記📖☡✍ (@diarymiya) September 20, 2022

ヒップシェイプ集中コンビは、しっかりになるとかなりダッキングとのコンビが激しいです。
ダイエットモードでも経験したけど、しっかり強化は軽めでも呼吸が上手くできないと大変だ
今日はかなりこのアクションで汗がぶわっと出た。

サブイベントでまた美脚トレーニングで疲れた
あとはLv40になってスキルポイントが振れるようになった。#リングフィットアドベンチャー #RingFitAdventure #NintendoSwitch pic.twitter.com/iWtHB0AYwq

— みや@日記📖☡✍ (@diarymiya) September 20, 2022

サブイベントのジムコースでまたマウンテンクライマーで疲れた。
これが楽にできてたらきっと筋肉ついてるわ。
あとはぜニトリ(カラス)に襲われそうになって走らなくてはいけなくて走りまくったり。
アクションはバンザイ腰振りが楽しかった！

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