筋トレは貧血では辛し

フィットボクシング2はなんとか動けました。
ダッキングがかなり続くとちょっと辛いかなとは思いましたが。

リングフィットはスクワット地獄で、いつもよりヘトヘトで大変でした。
貧血の時は、スクワットきついですね。

まあ手加減しますわ。
ロッククライミングのスクワット地獄は体調がよくなってから。

毎日していることですが、昨日は辛かった
筋肉痛とはまた違う感じだけど、貧血が酷くてフラフラしてね。