マインドフルネスとわたしのセキララな話。
突然ですがわたしはタイの古都チェンマイに息子とふたりで暮らしているシングルマザーです。瞑想の研究のため、2018年からマハチュラルンコーン国立仏教大学の院生でもあります。2018年までは、チェンマイで12年間ヨガスタジオとタイマッサージのスクールを経営する、自分で言うのも何ですが、26歳で海外で起業した、バリバリの女性起業家(気取り)でした。
理想の生き方を追求して、仕事に縛られず、ゆったり自由な暮らしをすることがモットーで、当時は本当に自由に生きていました。スタジオ経営が