1.食育って何？

そもそも食育ってなんだろう。

そう思われる方もいらっしゃいますよね。

食育とは、健康の確保等が図れるように、自らの食について考える習慣や食に関する様々な知識と食を選択する判断力を楽しく身に付けるための学習なんです(^-^)

難しい話はさておき、、、

「食」という漢字は、人に良いと書いて「食」と読みます！

人の体はすごーくたくさんの細胞から出来ています。

そのたくさんの細胞は日々の食べ物から作られているんですよね！！

ということは、、、。

もうおわかりですよね？

食べる物の栄養が偏っていたり、人工的な不自然なものであれば、もちろん私達の身体も体調がおかしくなり、「病気」になっちゃうんです！

逆に考えると、毎日の食べるものを意識することによって身体も変えていくことができるというわけなんです！

病気の原因、肌荒れの原因、心の病の原因の元は食べる物で少なからず原因があります！！

歯科と食育。

そして食育から学べるお口からの健康と美容方法について、簡単に学べて皆様の人生が少しでも生き生きと楽しく過ごせるお手伝いができるよう配信したいと思います(^-^)

そして「食」こそが超最先端の再生医療だということを全国に広めていけるよう日々努めます。