「あなたのお話を聴くだけZOOM会」2024年3月始動
おはようございます。
久しぶりに長時間パソコンに向かって作業をしたら、肩がバキバキになり。
朝から肩周りのストレッチをしていました。
だいぶスッキリしましたが、相当時間、姿勢が悪かったようです。
noteを書き終えたら、久々のランニングへ行きます。
長女の産後からお世話になっていたKANAMI式コアトレーニング。
オススメです。
なぜ、私が長時間パソコンに向かっているかというと、
3月から新しい取り組みをしてみようと思いまして。
Peatixというページでイベントを立ち上げ
