健康成分を配合したチョコレートが増えていることは前回のお伝えした通りですが、チョコレート自体にもいろいろな効果があります。 私自信、血圧への効果などはなんとなく知っていたのですが、改めてその効果の多様さに驚きました。 チョコレートに健康効果があるのは、カカオマスという部分です。以下の効果はカカオマスの効果として理解して読んでくださいね。 アンチエイジングカカオのポリフェノールがアンチエイジング良いことに関しては、ほぼ確実と言われています。 空腹時の血糖値を改善すること
近年はチョコレートやカカオの健康効果が注目されています。 チョコレート自体のイメージ向上に伴って、健康成分を加えた健康志向のチョコレートが増えました。 テレビCMで見たり、コンビニやスーパーで見かけたことがある方も多いのではないかと思います。 今回は健康志向のチョコレートにはどんな種類があるのかまとめていきます。 GABA配合チョコレート健康志向のチョコレートとして多くの方が思い浮かべるのが、GABA配合のチョコレートかもしれません。 GABAにはリラックス効果や睡
チョコレートというと、虫歯になるお菓子、ニキビの原因、砂糖が多すぎ、などネガティブなイメージも多いと思います。 確かに、よく販売されている砂糖たっぷりのチョコレードを食べ過ぎると身体に悪いことはまちがいないのですが、チョコレートの原料であるカカオ自体は健康に良いものです。 単なる身体への影響だけではなく、チョコレートを取り巻く環境も興味深いことが多いんです。 このnoteは、昔からチョコレートが大好きで、現在はチョコレートに関する社会問題、多様な関連商品、健康効果などな
