ネガティブなことを
繰り返し思い出すとき
そして自分を責めてしまうとき

そんなとき

その周りにくっついている
ポジティブなことも思い出す

それは今のあなたに
何を感じさせるでしょう

ホッとしたあたたかさ
心晴れやかな気持ち
ふかーい呼吸ができる心地良さ
…