よそじの台所から【2月1日の夕食　と　近頃のお孫様】

夫なし。子は独立。 アレルギー対策に 油をやめ、お肉、乳製品、卵、小麦粉、お米や砂糖を減らした食生活。 「家族のためのご飯」を卒業した40代。主に自炊の記録　と　自分を観察する日記。 残りの ・豚肉　大根　人参　牛蒡　玉葱　しめじ　こんにゃく　木綿豆腐　生姜みじん切り　長葱　の豚汁（味付：味噌） and ・鶏手羽元の柔らか煮（味付：だしまろ酢　醤油　薄切り生姜） ・納豆とキムチを韓国のりで包んだもの おやつ ・蒸したさつま芋を焼いてあんことバターをのせたもの ・コーヒー（