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デヤブロウの銭湯巡り&銭湯語り

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都内オススメ銭湯の紹介や、銭湯での出来事、湯に浸かりつつ考えた雑感などを並べていきます。
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#健康

【銭湯語り】喉・鼻の辛さを半身浴に助けられた話

 お久しぶりです。今回の銭湯語りは半身浴についての小話です。 ◆GW中に謎の喉・鼻トラブルを発症 この記事を読まれている皆様、今年のゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたでしょうか?コロナ禍が落ち着き、自粛ムードも無くなってコロナ以前の大賑わいとなった今回のGWを、健康に過ごせましたでしょうか。  僕の場合は、残念ながら全くの健康で無問題とは言い難い状況でした…  実はゴールデンウィーク中ずっと鼻の調子が悪く、鼻の痒みや違和感が強く、鼻水や痰が止まらない状況だったので

【銭湯語り】サウナはストレス解消にも凄く効く!

 今は「銭湯に行くのはサウナのため」「むしろ銭湯≒サウナ」という嗜好やスタイルの人も多いでしょう。僕も好きですサウナ。今回はそのサウナで心が軽くなったという小話。 ◆仕事でイヤな事がありました。 普段サラリーマンをやっていると、当然ながら良い事悪い事と色々あるもので、特に悪い方は長々と尾を引きがちなものです。  僕自身、先週の末にそうした出来事がありました。  「考えてみれば確かに僕の落ち度だけど、でもあそこまでガミガミ言う事はないじゃないか。それに一緒に怒ってた例の件は

【銭湯語り】体に良い?良くない?水風呂についての雑感

 この記事を読んで頂いていて、かつ普段から銭湯に通われている方に質問です。銭湯の浴室から出る前に、最後に入るのはどの湯船ですか?  「ぬるめの湯船でゆったり」「泡が出るやつ」「ガッツリ熱湯」など、好みや体質によって様々だと思います。  僕の場合、銭湯のラストは必ず水風呂にしています。汗っかきな体質で、体が温まったままだと上がった後も汗が止まらないため、冷水で体をサッと〆て粗熱を取り、余計な汗が流れ出るのを抑えるためです。  …こうして書くとお料理の茹で物か何かみたいですね…