気持ちが楽になる本 ５冊
本を聴く・読む・楽しむための人気サービス！
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『私は私のままで生きることにした』
「いつも、人からどう見られるかを気にしていた」
「これから私は、私のままで生きることにした」
幅広い世代が共感！
人と比べて、何になる？
誰かと比べて生きるなんて、もうやめたらいいよ。
韓国の若者を中心に大反響！
世界にたった一人しかいない“自分"を大切にして生きていくために、忘れないでほしい70のこと。
『疲れない人間交際のコツ』
・過大な自尊心を捨てよ
・謙虚さは最大の美点である
・他人の行動はどうでもいいことと知る
人づきあいは"考え方"で変わる！
ヨーロッパで200年以上読み継がれ、森鴎外も影響を受けた交際術のバイブルを現代風にアレンジ。仕事、家族、友人、恋愛、SNS、ご近所……人間関係のストレスから解放される151のルールを紹介する。
『めんどくさくて、「なんだかやる気が出ない」がなくなる本』
「やる気を出す」のもめんどくさいあなたへ
先送り、先延ばし、
いつもギリギリ、やる気が出ない、
すべてのことがめんどくさい…etc
すぐに動けない自分を救う39の技術！
『昨日の疲れが抜けなくなったら読む本』がベストセラーとなった大人気の精神科医・西多昌規氏がどうしてもやる気にならない状態からの脱出法を教えます！
・仕事を前にして、心にブレーキがかかってしまうときの簡単な対処法
・「めんどくさい」と思ったときの対処法
・いつも「やる気」あふれる人でいるための習慣術
・「やる気」を生み出す休み方
まで、豊富な具体例とともにわかりやすくアドバイスしていきます。
仕事のパフォーマンスを上げるためのコンディションの整え方指南に定評がある著者が教える、「やる気が出ない」状態を抜け出し、「すぐやる人になる」ためのコツを教える1冊です。
『失敗図鑑 すごい人ほどダメだった！』
読めば勇気がわいてくる、新しい心の教科書
・10歳から読める！
全漢字にふりがなつき
・最近失敗して、落ち込んでいる…
そんなお子さんへのプレゼントに
24人目の偉人だけでも、読んでみてほしい
多くの伝記では「英雄」「成功者」として紹介されている、いわゆる偉人たち。
でも、彼らは、ずっと成功し続けてきたわけではありません。
・理想が高すぎた、孔子
・成功にしがみついた、ライト兄弟
・考えすぎて引きこもりになった、夏目漱石
・天才ゆえに死にかけた、ダリ
・新しすぎて理解されなかった、ピカソ
今に名を残すすごい人も、たくさん失敗をしてきました。
だから、「失敗しないと人生損だよ! 」くらいの気持ちで
どんどん新しいことにチャレンジしてほしい。
そのための「勇気の書」が本書です。
「大事なのは、にげたあと、何をするかです」
「新しいことをやりたいなら、新しいことをめざさない」
「失った居場所をいつまでも見つめず、新しく居場所を作りましょう」
「最近新しいこと試してなくてつまらないな」と感じている大人の方にもおすすめです。
『あやうく一生懸命生きるところだった』
東方神起のメンバーの愛読書としても話題となった、心がラクになる、ベストセラー人生エッセイがついに邦訳！
「こんなに一生懸命生きているのに、自分の人生はなんでこうも冴えないんだ」と、やりきれない気持ちが限界に達し、40歳を目前にして何のプランもないまま会社を辞め、「一生懸命生きない」と決めた著者。
・ムリしてやる気を出さない
・みんなに合わせない
・金持ちを目指さない
・失敗したら、いさぎよく諦める
・なんでも深刻に向き合いすぎない
・「年相応」に縛られない
・「やりたい仕事」を探そうとしない
・何もしない一日を大切にする……
全力で走り続けることを辞めたことで見えてきた、自分をすり減らす毎日から抜け出し、自分らしく生きるコツとは?
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