その2 GOTOトイレ 眠くなるのは、ずっと座ってるからであり、 肘を机についたら終わり。眠いと思ったら トイレに行き、洗面で顔を洗う、 外で勉強をしていたら、 キンキンに冷えた水かなんかを買っておでこに ぴたって当てるといい感じに眠気覚めます。 その3 イスを高くして背筋伸ばす これは眠くなる姿勢を作らないようにできる。 勉強しだすと急に眠くなるとかは、自分的には 椅子にもたれて、楽な姿勢
もう受験期に入るというのに、 前までより睡魔が襲いかかる周期が短く なっている気がしたりしなかったり。 そんな僕がですね、 ありとあらゆるサイトから 眠気を覚ます方法をさぐり、 実際にやってみました。 自分の高校は進学校でみんな勉強がもう 集中の仕方がそれはもう。 そんな友達の意見も踏まえ、お送りいたします。 その1 カフェインという名の麻薬 皆
