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コツトレ式 短く楽しく学習♬【メンタルヘルス】

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メンタルヘルスの一助となりますように。
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身体を動かすということに評価は必要ないと感じる。運動がうまい、うまくないなんてことは、スポーツ選手にでもならない限り関係がなく。運動は自分のためのもの。また人と比べて上手とか下手とか思う必要はまったくない。

頭にカッと地がのぼるようなことがあったら、まず、呼吸。

運気をあげるためには長期的な視野をもつことが大切。

「生兵法は大怪我のもと」は、「なまびょうほうはおおけがのもと」と読む。
「中途半端な知識や技術に頼って行動を起こすと、何も知らないよりも失敗することがある」
そういうこともある。

失敗とは「部分的成功」のことである。

”木を見て、森を見ず”にならないように。

諦めなければ必ず勝機はある。

あらゆるものは、もともと成功するようになっている。

天地自然の理に則って、やるべきことをやる。
なすべからざることはやらない。

そういったことをキッチリ行えばよい。

新しさを取り入れなければ衰退の道を歩むことになる。

困難なときに知恵才覚が生まれる。

正面から問題に取り組めば大きな発展の機会になる。

志だけはなくしてはいけない。

その日その日を大事に。

一歩一歩の積み重ねが大きな仕事となる。

熱意こそがまず第一に大切。

強く正しい熱意があればこそ継続的な成長ができる。

良き追及者であれ。

「人事を尽くして天命を待つ」 人間の能力で可能な限りの努力をしたら、あとは焦らず静かに結果を天の意思に任せる