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講座のおしらせ

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資格取得をめざす定期講座、季節にあわせて行う1回完結型講座など、だしな薬膳では、一般の方を対象にした少人数制の講座を多数開催中。おかげさまで、毎回ほぼ満席です。
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石丸由美子｜だしな薬膳

#役立

テーマは秋冬の薬膳【薬膳理論講座@下北沢】

下北沢クラスの 薬膳講座も2回目 テーマは秋冬の薬膳。 体調不良などで3人ほど アーカイブ受講に切り替えです。 秋土用に入る前日で ・黒米黒豆と山芋のお粥 ・黒胡麻汁粉白玉入り をご試食いただきました。 お粥もお汁粉も 補腎を意識したもの。 二部制のレッスンですが 顔なじみの皆さんと一緒に 話していると 話は事切れることなく 瞬く間に時間です。 ここでは 薬膳fikaも付きますが 雰囲気も少し変わり 毎回 お楽しみです。 来月は 陰陽五行のお話 足りるかなー90分

石丸由美子｜だしな薬膳

8月8日【フルーツを使った薬膳茶会】 夏バテ予防ここからスタート

薬膳茶のバリエーションは 薬膳の楽しみの１つです。 あまり手間をかけずに 涼をとるお茶時間 作りながら 飲んだり食べたり 内臓を冷やしすぎずに 体表の余分な熱をとる 薬膳茶WSです。 (◎薬膳茶二種◎薬膳スウィーツ) 薬膳知る人 知らない人 薬膳茶を 一緒に作りながら 薬膳プチトークに おつきあいくださいませ。 皆さまのお越しを お待ちしております。 講座・イベント情報は公式ラインから だしな薬膳では、最新の講座募集、イベント情報を 公式ラインから発信しています。

石丸由美子｜だしな薬膳