テーマは秋冬の薬膳【薬膳理論講座@下北沢】
下北沢クラスの
薬膳講座も2回目
テーマは秋冬の薬膳。
体調不良などで3人ほど
アーカイブ受講に切り替えです。
秋土用に入る前日で
・黒米黒豆と山芋のお粥
・黒胡麻汁粉白玉入り
をご試食いただきました。
お粥もお汁粉も
補腎を意識したもの。
二部制のレッスンですが
顔なじみの皆さんと一緒に
話していると
話は事切れることなく
瞬く間に時間です。
ここでは
薬膳fikaも付きますが
雰囲気も少し変わり
毎回 お楽しみです。
来月は
陰陽五行のお話
足りるかなー90分
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