大手人事が考える『モチベーション維持』のやり方

モチベーションを維持するための鍵となることをまとめます。

1. 明確な目標設定目標を設定することで、取り組む意義や方向性が明確になります。SMART（具体的・計測可能・達成可能・関連性・時間指定）な目標を設定することで、より実現可能性が高まります。

2. 自己認識自分の強み、弱み、価値観を理解することで、どんなことにやる気を感じるのか、何がモチベーションを下げる要因なのかを知ることができます。