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うつBOX

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本

質問箱シリーズを中心に、うつ病に関するアレコレをまとめています。

運営しているクリエイター: おーしま

#日常

エスパーじゃないんで、料理はほどほどってことで。

毎日の料理って大変だな、しんどいなって思う日、ありませんか？家族のことや日々のバランス…

4年前

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いつもの日常に「打率3割」を取り入れたら、自分に優しくなれました

突然ですが、私のモットーは「打率3割は上出来！」です。日常のハードルをグッと下げて、生き…

4年前

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