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だらごろ鬱闘病日記

うつ病を患ってしまったSEの僕の日常を綴っています。日々何をして過ごしているか、症状の経過状況、僕の考えなどを書いていこうと思います。

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#昼寝

病気になってしまった

近況を書いていこうと思う。タイトルにある通り、結構重い病気にかかってしまった。ブログで…

1年前

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義姪っ子が超癒されるって話と、鬱の回復期なのかたくさん寝てるって話と。

たくさん寝た。8時間ほど寝たのだけど、日中はさらに2時間も昼寝してしまった。鬱の回復期って…

11か月前

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調子が良かったので抗不安薬を減薬したらめちゃくちゃ体調が悪くなった

※6月4日（日）の日記。鬱が悪化して書けなかったので翌日に書いている。朝の5時半に起床。…

11か月前

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