アラフィフおばさんが糖質制限をはじめてみた　Ｓ1-10

・結果をいただいてきました・

上が前の年、下が今年です。

・身長、体重　

↓

身長縮んじゃった･･･

・空腹時血糖

↓

下がりました。嬉しい

・中性脂肪（気にしてました）

↓

やったー！下がってる！！

しかし。世の中そんなに甘くない。

・コレステロール値

正常範囲内だったのに･･･　↓

ＬＤＬが149！！！

注意事項：高脂血症　要観察･･･ショック。

この頃に戻りたい～（涙）

伏兵、ＬＤＬに背中から撃たれました。今後はこっちと戦わなくては･･･。リングフィットアドベンチャー欲しいなぁ。

まずはプランクを始めます。

書き始めた頃は、健診までをＳ１、健診後をＳ２にしようと思っていたのですが（米ドラマ好きなのでつい）

今後は大したネタもなさそうなので、ここで一旦終わりにします。

お付き合いいただき、ありがとうございました！

追記：今朝の体重

43キロまで行けるかな～？（それよりＬＤＬを下げないと･･･）