足ツボ

部屋が寒いと以前の記事で書きましたが、

最近は

足裏マッサージにハマってます♪

足裏を刺激すると

体も温まってくるんです♪

食器洗いしてるときに踏んでみたり、

スマホいじってる時に踏んでみたり、

結構ハマります♪

こちらで猫背もなおりましたが、

足裏にもよく、

手軽にできるのでオススメです😍

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