いつも飲んでいるプロテインのご紹介

筋トレのお供にプロテインを飲むようになって2年が経ちました。

今回はいつも飲んでいるプロテインのご紹介をします。

安くてタンパク質量も申し分なし「WHEY PROTEIN 100」をここ半年くらい買い続けています。

プレーン、ストロベリー、ココア、バナナというフレーバーがあります。
ちょっと溶けにくいのでしっかりシェイクが必要です。
プレーンは飲んだことがありませんが、他の3つの味はどれも飲