太陽神経叢を元気にしようか
身体の中には脳みそが一つあると
僕らは教わってきましたが
実は二つあるんです(*^^*)
というよりも、
人間の腹腔(肝臓・胃・腸・脾臓などを収めるお腹の内腔)の中に
第二の脳があると言われています(≧∇≦)
それは
太陽神経叢。
チャクラとか好きな人は、聞いたことがあるかも知れません。
太陽神経叢。
なんて読むねん!
てか、絶対書かれへんわ!笑
答えは…
「たいようしんけいそう」
僕らの脳みそから様々な指令が出されますが
その指令がしばしばミスってるんですって。
苦笑~_~;
焦らなくていい所で焦ったり
怖がらなくて良い所で怖がったり
戦わなくて良い所で戦闘大勢になったりと
それはそれは身体によくない
間違った指令を脳が出しちゃうのです。
しかし、それらの指令を身体に送る前に
第二の脳である太陽神経叢が調整していると考えられています。
つまり、太陽神経叢がしっかりしていれば
例え脳がミスってもなんとかなるんです(笑)
わかりやすく例えると
本店と支店みたいな?w
脳が本店、太陽神経叢が支店 的な。
現地のことをよく分かってるのは支店ですよね〜
そんな感じ。
#どんな感じ ?
この太陽神経叢が、どうやら動きを好むみたいです。
面白いことに横隔膜の下に位置しているので
深い呼吸をすることで
太陽神経叢を刺激して、活性化させることができるんですよ。
だただた、深くスーハースーーハーーするだけで
身体が調うなんて…
いやぁ…
呼吸ってすげぇ。
では!
良い呼吸を🍀
ダニー
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