〈Information〉7/25（土）の成増クラスも開講します。都の感染者数がさらに増え、外出時の十分な予防対策が強く求められています。今週も組まずに距離を確保して行う内容で、こまめに換気、消毒できる環境で慎重にに開講します。ご参加は、移動もご無理ない範囲でお気をつけて下さい。

〈Information〉7/18（土）成増クラスも開講します。今週も組まずに距離を確保して行う内容で、マスク着用、換気や消毒を十分に、安心安全を大切に開講します。都の感染警戒レベルが上がりましたし雨も強いので、ご参加はくれぐれもご無理ない範囲で、移動にもお気をつけてください。

〈駒沢活動スケジュール〜7月〉今月は第2、第3、第4日曜日に開講予定*です。

（東京都の感染者数が増えているので、毎週慎重に開講可否の判断をして当日9:00を目安に休講の場合はその旨を投稿いたします） 感染に気をつけながらの日常の中で、身体を健康に保つための時間をご一緒できればと思います。 アルゼンチンタンゴをBGMに気持ち良く身体を整えたり、タンゴのテクニックのエクササイズでウォーミングアップした後は、タンゴ音楽に合わせて簡単なステップを踏んでみましょう。 （第2&第3日曜日） 15:00-15:55「タンゴテクニカエクササイズ」 16:00-1

□駒沢通信□6/28（日）レッスン再開しました！

駒沢レッスンは6月の第4週の28日に再開いたしました。3月22日のレッスンを最後に、緊急事態宣言発令の下に休講していたので、3ヶ月ぶりの開講。 この日は、活動自粛に入る前の最後のレッスンでご一緒した同じ顔ぶれの生徒さん達と、久しぶりの楽しい時間となりました。 成増クラスと同様、引き続きの移動や活動を控えている方もいらっしゃる中、レッスンを再開できて大変感謝しています。 この日は、最初の1時間は、スタジオのフィットネスエリアにてストレッチとコアエクササイズでしっかり身体ほぐ

〈Information〉7月11日（土）の成増クラスも開講します。都の感染者数が200人を超えています。今日も組まずに距離を確保して行う内容で、マスク着用、換気や消毒を十分に、安心安全を大切に開講します。ご参加くださる皆さまも移動中も含め、どうぞお気をつけてお越しください。

〈Information〉7月4日（土）成増クラスは開講します。都の感染者数が2日連続100人を超えて注意を要する状況ですので「ソーシャルディスタンス」を確保した内容で安心安全に留意してレッスンします。ご参加くださる皆さまも、移動中も含めてどうぞお気をつけていらしてください。

〈成増活動スケジュール〜7月〉今月も毎週土曜日開講予定*です。

（東京都の感染者数が増えているので、毎週慎重に開講可否の判断をして当日9:00を目安に決定を投稿いたします）→7/11開講いたします。 梅雨の季節の身体の疲れを気持ちよく動いて解消しましょう...！ 感染予防に引き続き注意しながら少しでも安心にストレスなくタンゴを楽しんでいただく工夫をしながらレッスンします。 （毎週土曜日） 12:00-12:50「振付クラス」 13:00-13:50「オープンクラス」 ＊東京都の感染状況により休講になる場合がございます。 7月も、組

〈Information〉7月の活動について〜「ソーシャルディスタンシング」スタイル＋αでレッスンを開講予定*です

7月は「梅雨の季節も気持ちよく身体を動かす月間」として、ひき続き感染予防に気をつけながらレッスンを開講します。 先月に続き、組まずに行う「ソーシャルディスタンシング」スタイルをベースに、今月も安心安全を大切に進めてまいります。 ＊東京都の感染状況により休講になる場合がございます。 ＊ミロンガ（ダンスパーティー）の開催は引き続き見合わさせていただきます。 6月の活動再開は、長い自粛期間の後で感染予防に細心の注意を払いながらのスタートでしたが、参加してくださった生徒さんやお借り

〈駒沢活動スケジュール〜6月〉6/28（日）から再開*予定です。

感染に気をつけながらの日常の中で、身体を健康に保つための時間をご一緒できればと思います。 アルゼンチンタンゴをBGMに気持ち良く身体を整えた後は、タンゴ音楽に合わせて簡単なステップを踏んでみましょう。 （第2&第4日曜日） 15:00-15:55「ストレッチ&コアエクササイズ」 16:00-16:55「初めての振付レッスン」 6月&7月は、組まずに「ソーシャルディスタンス」をしっかり保ちつつ「楽しみながら身体を動かす月間」として、熱中症にも気をつけながらレッスンを再開しま

■成増通信■6/6（土）レッスン再開しました！

先日、無事に再開1回目のレッスンで生徒さんたちと再会できました！ 「お久しぶりですー！お元気でしたか？」とマスク姿でも笑顔で言葉を交わせた時、「直接お会いできるって、やっぱりとても嬉しいものだなぁ...」と心から実感しました。 緊急事態宣言を前に政府や東京都の自粛要請が続く中、クラスの休講に踏み切ったのが3月28日の土曜日。 2月からミロンガパーティーは既に休止していましたが、3月は新型コロナウィルスの報道を見ながら探り探りの活動でレッスンのみ継続。 3月の下旬には世の中が

〈成増活動スケジュール〜6月〉6/6（土）から再開*予定です。

Stay Home期間の運動不足の解消に...！ ゆっくりアルゼンチンタンゴを思い出しながら気持ち良く身体を動かしましょう。 （毎週土曜日） 12:00-12:50「振付クラス」 13:00-13:50「オープンクラス」 6月は、組まずに「ソーシャルディスタンス」をしっかり保ちつつ「StayHome明けリハビリ月間」として、緩やかにレッスンを再開します。 ＊東京アラートの状況により変更になる場合がございます。 「振付クラス」 群舞の振付を楽しむクラスです。 今月は「ソー

〈Information〉6月の活動について〜「ソーシャルディスタンシング」スタイルでレッスンを再開*します

6月は、組まずに「ソーシャルディスタンス」をしっかり保ちつつ「StayHome明けリハビリ月間」として、緩やかにレッスンを再開します。 ＊東京アラートの状況により変更になる場合がございます。 参加してくださる方の安心安全を一番大切に進めたいという思いから、 今月は「ソーシャルディスタンシング」スタイルとして、お互いの距離をしっかりとって組まずにレッスンを行います。 運動不足解消も兼ねながら、ゆっくりアルゼンチンタンゴを思い出していただければ嬉しいです！ 緊急事態宣言が解