降った。

今年は遅かった雪も本格的に降り始めた。今シーズン初の雪かきは2回。明日の朝も雪かきだ。

睡眠障害になって半年。最近1勝2敗のペース。今日はどうだろう？

日照時間が短いと鬱になりやすいらしい。『冬うつ』という言葉もあるくらいだ。

なんとか乗り越えて、新年は明るい気持ちで迎えたい。

気が向いたらそのキッカケになった出来事の感想やあれこれをここに記しておこう。もう若干忘れ始めてるから。