【読書】自分の可能性は信じるが、記憶力は信じない

【実行の鬼】読了
タイトル買いと、カバー買い。先ず消費者に手に取ってもらうには、インパクト大事よね。ってこの本を見て思った（余談）

チラッと立ち読みをしたら、NECに勤めていた時に実績を出されたそうで。何となく、そういう人って気になるじゃないですか。どんなメンタル＆生活習慣なのかなって。どんな分野であれ、一度実績を残した人の話は聞いてみたい。

ということで、読了。先ず、とっても読みやすかった。一頁毎に伝えたいことがバシッと書いてあるので、至ってシンプル。１時間足らずで読めちゃう。短い時間で本を読みたい時は、このような本が私には合ってる。

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読み進めていて、以下をピックアップ。
①この考え方よいな（すぐ取り入れられそう！なんなら現在進行形）
②次のステップ（ちょっと時間がかかりそう）

①
◇ 断り文句「ちょっと入りそうな予定があるので確認しますね。」
　→遊びの誘いを断る時、冷たい返しになっているので、置き換えてみる
◇ スマホは時限爆弾（使用目的を自分に伝えてから利用）
　→進行形で、下駄箱に隠したり・ポストに隠したりしてる。
◇ 本の力によって先入観を壊す＝新しい自分を発見
　→その通りだと思います。
◇ 緊張する人に会う（自然にこちらの能力を向上）
　→先日、緊張する人にあって、学びがあった◎
　　ジャーナリングにも書いてた・・
◇ 完璧にやろうとしない
　→最近の悩み！リアルに。
　   セルフコンパッションが良いって調べていたところ。

②
◇ 予定の限界に挑んでみる（著者は１日最高45件アポ）
　 ※得られること：一瞬で頭を切り替えるコツを学べる
　 →仕事ならアポ件数や、アポなし訪問件数で実践してみる
　 →プライベートなら、本かなあ・・それかラン。
◇ 曖昧な言葉を捨てる「なるべく」「できるだけ」
　※はい、いいえ、事実、数字、回数、日数、金額
　→職場や、NOTEにて落とし込んでみたい
◇ いま何を手にしているかではなく、今日何を実行できたか
　→日々のジャーナリングに＋αで加えて可視化してみる

大事にしたいこと↓
◇「量質転化」無心にタスクをこなすことで質は上がる
◇ やろうと思っていたことができない＝自分との約束をキャンセル
　＝自傷行為　※自分のこと大好きなら、しないでしょ！

正直、好きな考え方とか「どっかで読んだことある・・」と思った部分も多々。それもそのはず、参考文献みたら、読んだ本も何冊か。でもさ、いいよね。また時間差で読んだり、違う人の言葉で脳に刺激を与えたり。「できるようになってた！」「忘れてた！！」って思うことも新たな発見。

それではまた。