見出し画像

【覚悟】12月13日〜19日

DAISEI

12月13日　日

◇目標達成会議
やはりどの環境に身を置くかが本当に大切。
視座の高い環境でさらに高い景色を見ようと行動していく。
限りある命の使い方は自分で決めていく。

◇エニタイム　背中　腹トレ
◇ブログ投稿

◇読書

12月14日　月

◇エニタイム　肩　二頭トレ
◇GOAL-Bコーチング　オリエンテーション
古川誠さんとオリエンテーションで様々なお話をさせていただいた。
誠さんの生きる覚悟、人への熱い想い。
全てが強く伝わってきた。
この方にコーチングをお願いして良かったなと。心からそう思う。
これからの半年間だけでなく、人生を通して関わっていきたい存在。
本気で自分自身と向き合っていくGOAL-Bコーチングがついに始まります。


◇オオタニさん体験コーチング
Want toの抽出へむけて、
自分のアクションプランができた素晴らしい時間だった。
オオタニさんのコーチングでまた前に進んでいけると感じた。


12月15日　火

◇ブログ作業
◇しんやさん　相互コーチング
コーチングをする人は本当に全肯定であり、
素晴らしい人ばかりだと感じた。
いい経験になったと同時に、
自分がやりたいことへの行動も一つ見つかったのでいい時間になった。

12月16日　水

◇コーチングnote
◇読書

12月17日　木

◇コーチングnote投稿

◇読書
◇ブログ作業

12月18日　金

◇ブログ作業
◇読書
◇エニタイム　肩　二頭トレ

12月19日　土

◇ブログ投稿

約5000字のブログを書きました。
かなり時間がかかりましたが、
時間の使い方に関してとてもいい本だったので、
記事にしました。

ぜひ読んでみてください！

◇GOAL-Bコーチング　事前準備シート記入
◇エニタイム　胸　三頭トレ
ベンチプレス95キロ更新
３ヶ月前、80キロしか上がらなかった自分が
95キロを上げるまでに成長した。
まだまだ強くなれる。
心の強さにも比例していると感じていて、
筋肉だけでなく、自分のマインドも鍛えられ、
どんどん強い自分になっている。
コーチングでも人生を進化させていけるし、
ボディメイクでも人は進化をつくれる。


最後までお読みいただき、本当にありがとうございます。 よろしければサポートをよろしくお願い致します🙇‍♂️ コーチとしての活動に活用し、 皆様に頂いたサポート以上の価値提供をさせていただきます。