コーチングとは？

コーチングの定義

コーチングとは、対話を重ねることを通して、
クライアントが目標達成に必要な
スキルや知識、考え方を備え、
行動することを支援するプロセスである。

まずコーチは、
クライアントが達成したい目標を明確にする必要がある。
同時に、クライアントの目標達成に必要な
知識・スキル・ものの見方や考え方を棚卸ししていきます。

そして、それらをクライアント自身が
継続的にバージョンアップし続け、
その結果として
目標を達成していく
全プロセスを支援することがコーチの役割。

POINT

目標設定をし、その達成のプロセスを設計
必要な行動をプログラム化する過程で
主導権を握るのは
クライアント自身である。

コーチが主導権を握ることはなく、
あくまで”支援者”というスタンスを取り続ける。

コーチの役割

先ほども言った通り、
コーチングで主導権を握るのはコーチではなく、
クライアント自身。

そのため、コーチがコンサルのように
クライアントの問題を分析し、
その解決を
クライアントに代わって行うことはない。

心理カウンセラーが専門とする
メンタル的な問題を深く扱うこともしない。

コーチの大きな役割の一つは
クライアントが自らの力で
目標を達成するのを支援することにある。

コーチは、
課題解決に向けた適切な回答を与える専門家ではない。

クライアント自身が自ら考え、
課題を解決していくための
適切な質問を与える専門家である。

コーチの投げかける質問にクライアントが答える。
その過程で
1.　視点が変わり
2.　物事がはっきりし
3.　発想が膨らみ
4.　行動を起こす

このプロセスを作り出すことが
コーチに求められる。

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