【奮起】11月8〜14日

11月8日　日

◇先週の振り返りnote投稿
◇エニタイム　胸　三頭トレ
筋トレが自分にとって欠かせない行動になっている。
自分との闘い。心も身体も鍛える。

◇コーチングアウトプットnote投稿
◇コーチング勉強
◇読書

11月9日　月

◇エニタイム　背中トレ
◇コーチングアウトプットnote投稿
本当にこの数週間は自分の行動の量が増えている。
やりたいことが多過ぎて時間がないという状態。
その中でもっと挑戦できることはないか。と常に考えている。
もっとやりたい。もっと成長したい。
◇読書
◇コーチング勉強

11月10日　火

◇コーチング勉強
◇エニタイム　肩　二頭トレ
◇コーチングアウトプットnote半分
◇読書

11月11日　水

◇コーチングアウトプットnote投稿
◇コーチング勉強
◇エニタイム　脚トレ
◇読書

11月12日　木

◇エニタイム　胸　三頭
◇コーチングアウトプットnote投稿
やはりWant toをやり尽くすことだなと。
スティーブジョブス氏も心からのWant toをとにかく突き進め、
自分が築いた会社に解雇されてしまうという考えられないような悲劇からも立ち直った。
自分も心からやりたいことを仕事にする。

◇読書

11月13日　金

◇エニタイム　背中　二頭トレ
◇山宮さんYouTube視聴
「RASとスコトーマ」
現象が起きたことは変えられない。
でもそこに対する視点は変えられる。
現象をどう見るか。
人間は自分が重要だと思った情報を見る。それ以外は遮断。

◇コーチングアウトプットnote

11月14日　土

◇コーチングnote投稿
◇読書
AKIOさんおすすめの1冊
「史上最強の哲学入門」を読んでいるが
哲学者が真理を追い求める姿が凄すぎる。
学びになる。

史上最強の哲学入門

◇エニタイム　肩トレ

毎日がコーチングへの行動で溢れた週。
しかし、本での勉強だけではまだまだ成長スピードが遅い。

来週から相互セッションのアポ取りを始める。

壁を超えていく。それが人生。