だいり

様々なアウトプットを書き留めていきます♫

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時間 休憩 運動 という武器を手に入れる方法とは? 神 時間術より

https://www.amazon.co.jp/dp/4479795820/ 皆様は「脳のゴールデンタイム」という時間を意識したことはあるだろうか?この文章も脳のゴールデンタイムを意識して書いている。一日の生活の中で皆様が最も生産性が高い時間は一体何時なんだろうか?  人それぞれ生産性が高い時間は違うと思うが、著者が指摘する脳のゴールデンタイムというのが07:00~09:00と19:00~21:00の計4時間である。  何となく気づいてはいたが、24時間の

    • ICLという奇跡

      前回のnoteから空いてしまってすいません! 始めるはいいもののすぐ忘れちゃうクセがありますwさてさて、前回のnoteでも書いた、寺田有希さんのICL手術!今日、寺田有希さん手術しました!手術前に書いたnoteがコチラ! https://note.mu/teradayuki/n/n1bacab74def8 寺田有希の本当に切なる思いが痛いほど伝わってくる何とも言えない言葉でしたね。。6月3日の今日、寺田さんの目はICL手術で見事蘇りました!レーシックよりは知名度のないIC

      • レーシックを超える手術があるの知ってます?

        初のnote投稿! 様々なnoteを拝見してさぁやるぞ!と気合い入れてはこの次でいいか。。。と思って早一ヶ月w  小生のくだらん前置きはさて置き。。。 本題のレーシックを超える手術! それが、ICLという手術があるんです!  ICLの中身はこちらの神戸神奈川アイクリニック→http://www.kobe-kanagawa.jp/ を参照していただいて。。  レーシックに興味が有る方は世の中沢山いると思います。ただ自分が無知だっただけかも知れませんが、ICLという手術があ

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