プロランナーの練習日誌（2022年6月20日〜6月26日）

【今週の目標】
「函館ハーフに向けて最終追い込み」

（重要な練習）
火曜日：1km.2km.3km.4km.3km.2km.1km
木曜日：ショートヒル
土曜日：8km

今週まで富士見合宿。ポイント練は函館に向けて最終追い込み。
レース感を取り戻すようなメニューが入ってるので確実にこなしてレース感を取り戻していきたい。今週のポイントを問題なくこなして、不安なく函館に挑みたい。

それでは今週の練習プログラムです。