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指々
2024年2月28日 17:32
僕なりのうつ病との向き合い方、マイうつ。今回は入院中の日記をご紹介。2023年11月20日から1ヶ月、うつ病治療のため入院生活を送りました。うつ病は、脳における神経伝達物質のバトンリレーが狂ってしまうことにより起きるキャパオーバー。入院の最大の目的は療養で、規則正しい生活と服薬によりキャパオーバー状態から脱することを目指しました。そんな入院中、できる限りつけるようにしていた日記。どろどろした感
2024年2月20日 14:36
僕なりのうつとの向き合い方、マイうつ。本日は僕の天敵、眠気についてご紹介。うつと診断されるまでに、様々な症状を経験しました。象でも背中に乗ってるのかなってくらい体が重い、人と話している時に言葉が出てこない、記憶力がすこぶる落ちて思い出すのに時間がかかる、などなど。診断を受けた後も症状はずるずる引きずっていて、それぞれの症状にエピソードがあります。そんな様々な症状の中でも、僕にとっての天敵は
2024年2月15日 17:22
2023年11月20日、うつ病の診断を受け1ヶ月入院生活を送りました。今は自宅で療養しつつ通院・加療中です。入院までの記憶は朧げにしかありません。楽しくも忙しい仕事を前にもがき続けていた記憶と、「死にたい」という焦げ付くような感覚が脳を埋め尽くした記憶くらい。慌てて病院と職場に連絡し、入院させていただくこととなったはずです。うつ病と一緒に過ごす日々は、地獄です。だいぶマシにはなってきたもの
