孤独を受け入れる、孤独と付き合う
家族もいる、友達もいる、パートナーもいる、仕事もある、趣味もある、生活ができていてそれなりに満たされている(方だとは思うけど)、でも孤独だ。味方なんて誰もいない気がする。自分以外のみんなは孤独に見えないけど、なんで自分はこんなに孤独を感じるのだろう。
孤独は悪ではない孤独は一人一人が自立した個人でいるという証。自分は自立した存在である。そして、他の自立した存在である他者と関わりあっている。
人との関連性に一喜一憂しない。また、自立していない他者に振り回される必要はない。