薬膳についての勉強を始めました

電子書籍で「しあわせは食べて寝て待て」という漫画を見つけました。膠原病を患っている主人公は、団地で知り合った大家さんの同居人から薬膳の食材の考え方を知り、これを取り入れて自分の病気と上手につき合っていきます。

50歳代最後の年になり、最近、疲れやすく、体調不良になりやすいことが気になっていた私は、この漫画を読んで薬膳について勉強したいと思い、勉強を始めることにしました。

資格のために始めるわけではありませんが、目標があったほうが励みになるので「和漢薬膳師」の資格取得を目指します。

学んだことを整理し、記憶するために、noteに記録を残していきます。