なんか気持ちが沈む日

なんつーか、気持ちが沈む日がたまにある。
たまによ。
そんな日はとりあえず無理しない。
無理しても、しょせん気持ちはなかなか持ち上がらない。
落ち込んでいいのは３日間。
それ以上は、少しずつ上げよう。