「IT未経験女性社員の挑戦ブログ」～７つの習慣を読んでみる～
株式会社クレアライズ SE兼広報担当Hayashiです。
最近寒暖差が激しくて、すこし体のだるさを感じる日が増えてきましたね。
皆さんは、体調は大丈夫でしょうか？
私の最近の習慣は、朝に白湯を飲むようにしたおかげか、代謝がよくなり体調を崩すことが減ってきました！
今回はそんな「習慣」についてのお話です。
７つの習慣から学び
突然ですが、皆さんは、著：スティーブン・R・コヴィーのビジネス書『7つの習慣』という書籍をご存じでしょうか？かなり有名なこちらですが、私は名前だけ知っていて、実際に読んだことはありませんでした。社長もかなりおすすめの一冊ということで、読んでみようと思ったのですが、いきなり読むにはかなりのボリュームがあるということで、まずは仕事の合間に読むならこっち！と関連書籍の『１３歳から分かる！７つの週間 自分を変えるレッスン』から読んでみることにしました。ものすごく分かりやすくまとめられていて、あっという間に読むことができ、おすすめされるのも納得の一冊でした。
「視野を常に広く持つこと」
日々の仕事をしていく中で、時間に追われていくうちについつい視野が狭くなってしまう、というのは誰しも経験があるのではないでしょうか？ 私は特に顕著で、今年の長期的目標です。簡単には変えられないものなので、日々挑戦しています。
７つの習慣を身につけるのに必要な要素の１つに、「パラダイムシフト」というものがでてきます。
パラダイムシフトとは、ものの見方や価値観を変えよう！ということですね。
本書ではパラダイムシフトは、その人のこれまでの知識や経験など、育った環境で独自の見方を形成していくものであるとしています。
パラダイムシフトが起こることで、現状の事実や問題は変わっていないけど、自分の捉え方が変わったことで、判断や行動が変化して、最初の見方とは違った結果を引き寄せるというものです。これは私にとって一番大事なことだと思いました。
日々仕事に追われているうちに、目の前のことに、ついつい夢中になってしまい、反射的に直ぐに行動をしてしまうことが多かったです。
これは、私が新卒の時に「直ぐ行動」と教えられていたので、この価値観が残っていたんですね。
社長から視野を広げるには、「一度立ち止まって全体を把握した方が、時間は少し掛かるけど結果的に生産効率が上がるよ！」と、アドバイスを貰い実践したことにより、手戻りの修正が少なり、私の生産効率は上がりました。
直ぐに動くのではなく、一度立ち止まる。真逆の価値観ですよね。これはパラダイムシフトが起きたんだと思います。
日々の中で少し意識していくだけで、仕事もプライベートも充実させることが出来そうです。
「自分を変えていくことからはじめる」
私たちは仕事をするうえで必ずと言っていいほど、人と関わりながら仕事をしていきます。その中で当然、意見がぶつかったり、納得いかないことも、でてくることだってありますよね。
７つの習慣はおおまかに、最初の３つの習慣が自身の内面を磨くことについての習慣であり、後半の3つの習慣が周りの人たちと助け合ったり力を合わせて成功するための習慣です。ちなみに最後の習慣はほか6つの習慣の精度を高めていくというものです。
本書を通して改めて感じたのは、相手や環境を変えるためには、まずは自分から意識や行動を変えていかないと、まわりに影響を与えていくことはできないということ！
現状に不満がある人はたいていすぐに周りのせいにしたり、環境のせいにしてしまいがちです。
７つの習慣を身に着けると、
・自分の意識を変えることで、行動が変わります
・自分の行動が変わることで、周囲の見え方（評価）が変わります
・周囲との関係が変わることで、相手への態度や行動も変わります
・取り巻く環境がかわることで、また、自分の意識が変わります
このように、良いループが生まれます・・・そうして結果としてお互いが納得できる仕事が、できるようになるということなんですね。
７つの習慣を身につけることで、仕事にもプライベートにも良い影響を与えることのできる、基本となる習慣だなと感じました。
まとめ
如何だったでしょうか？
日々の中で、一歩止まって視点を変えるって意外とできてないないなと感じ、改めて意識しようという気づきがありました。
ここまでお読みいただきありがとうございました。
また次回、お会いしましょう😊
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