アクティビズムとメンタルヘルスの両立はなかなか難しい
ここ数ヶ月、ソーシャルメディアから離れて自分のメンタルヘルスケアをしてました。
社会問題について発信をしていると、私は四六時中そのことを考えてしまう傾向があって、社会問題について知ること・考えること・発信することはとても大事だけど、そういう問題ってやっぱり人々の悲しみ・苦しみ・怒りに触れることでもあって、それって実はすごく辛いことなんだよね。
でもそういう社会に対する人々の悲しみや苦しみ、怒りこそ放って置いたらだめだと自分を鼓舞して、もっと知らないと、もっと考えないと、も
