また来た

こんにちは。
また、抑うつ状態です…

・何にも興味を持てない。
・やる気が無い。
・寝れない。
・すぐ起きる。

こんな感じでどうにもなりません。

人と話すためにマッチングアプリやってたんですけど相手に興味がないため内容を覚えていないという…
やめた方がいいのかな？会う気もないし。

無理にやる気を出そうとするのはよくないのは分かっているんですが、どうにかならないのかな。

なんでご飯食べてるんだろう？

まだ生きようとしている。